「手の内」資料

 年末から、ブログ「センタリング呼吸法」を2005年から読み返している。

 ブログを開始から拝読し、悩み、興味を覚える都度、検索させて頂いているが、

 まだまだ「読めていない」と思うことが多く、

 ちょっぴり「読めた」と思った部分も、年々、感じ方が変わったり、

 単なる、勘違いやまぐれだったりする。

 「デフラグすべし」と思う。

 「検索」もするが、9年分の記事を駆け足だが読み返し、

 印象に残ったワンテーマを選択・組み合わせてみる。

 とても大切な「鍵・妙」が、行く道を指し示していることに気づく。

 選び終わった時、感慨深かった。

 「合気レベル計測器ついに完成か!」を含め、先生が何度も纏めておられるが、

 今後も自分なりにチョイスし、纏めてみたい。

「手の内」

 ① 「手先の鈍い人は損をする」「手指の感覚をするどくする」
   ,「脳を効率よく働かせるハンドマッサージ」
 ② 「触れ合気」「ゆるみを取ることで気を導く」
 ③ 「合気道の奥義」
 ④ 「手の内の合気」「合気之術」「手の形 雑感」
 ⑤ 「指を使う」「体全体が呼吸をする」
 ⑥ 「ソフトボールと卵」「ボールを使った力の伝達」「針に糸を通す」
 ⑦ 「手」「合気上げ下げ」「表情ある「指」
 ⑧ 「腹部ゆるめて気をおさめる」
 ⑨ 「神力徹眼心」「息のしかた」
 ⑩ 「自分自身への観照」

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2013-01-22 02:00

「ヘルメスの言葉」

 「図解 ザ・メタ・シークレット」 メル・ギル著 より引用・掲載致します↓

 1.思考の法則

   私たちの世界は、毎日、何かを考え、その考えに基づいて行動することによってつく
  られています。思考し、行動することで、自分の現実を創造しているのです。 

   もし、自分の夢が実現すると信じ、その様に行動すれば、必ず成し遂げることができ
  ます。

   すべては「自分が創造したもの」なのです。

 2.投影の法則

   「自分の思いが周囲に投影される」ということです。自分の中にあるものが、外に映し
  出されています。私たちは鏡のような存在です。その鏡は、私たちの内側で起こること
  を外側の世界に映し出します。

   したがって、世界を変えたいならば、まずは自分が変わらなければなりません。

 3.振動の法則

   世界のすべては「振動(バイブレーション)」しています。私たちの思考も感情も、振動
  しています。私たちの感情の振動は、似た感情の振動を引き寄せます。

   私たちが、特定の匂いや場所、人に惹かれるとしたら、その匂いや場所が、私たちと
  同じ振動を持っているからです。

  ☆管理人のひとりごと 1~3

   今、自分に起こっている出来事や問題、愁訴は得てして、自分の言動や想い癖、
  習慣によるものの様に思います。

   ふと立ち止まり、じっくり自分とその周囲を見回してみて初めて、それが見事に反映
  されていることに気づきます。

   自分の今、未来、健康も自分が創造しているんですね。


 4.極性の法則

   「反対のもの」とは、性質は同じで、ただ「程度」が違うことを意味しています。白と黒
  、陽と陰、プラスとマイナス、金持ちと貧乏、愛と憎しみ……。

   どれほど困難な事態に直面しても、その反対側には「良いこと」があります。ですか
  ら、どんな問題でも、必ず解決することができます。

  ☆管理人ののひとりごと 4

   「モノの見方(基準・程度)」で物事はどんな風にも見えます。
   「どの様に多面的にとらえ、対処して行くか?」がカギなんでしょうね。
   「人生万事塞翁が馬」とも言います。

   ちなみに、なぜ、「くしゃみ・咳が出るのか?、コルか、腫れるのか」観察していると、
   体の語ることが観えてきたりします。


 5.リズムの法則

   「リズムの法則」は、「すべてのものにはサイクルがある」ことを示唆しています。人生
  にはリズムがあり、誰にでも調子の良い時と悪い時があります。

   少し気分が沈んでいる時には、自分に休息を与えてあげましょう。「リズムの法則」に
  従って流れていけば、人生が楽になります。

  ☆管理人ののひとりごと 5

   天体運動や四季、天候、ものの生成化育などには、「サイクル」や「バランス」があり
  、そこに生きる私達の中にもそれが存在します。

   その「営み」や「兼ね合い」を感じることが大切だと思います。
 

 6.両性の法則

   すべてのものには2つの「性」があります。男性エネルギーは外向的で宇宙に放出さ
  れます。ています。女性エネルギーは内に向いています。プラスの男性性は常にはね
  つけ、マイナスの女性性は常に引き寄せます。

   プラスが良いことを意味し、マイナスが悪いことを意味するわけではありません。両
  者が協力してバランスが取れた時、新たな価値が生まれるのです。

  ☆管理人ののひとりごと 6

   「バランス」は絶対的なものではなく、「相対的」なものです。その「相対性」を感じ、
  「バランス」させること(「センタリング」)で状況が好転します。
 

 7.原因と結果の法則

   偶然に起こる出来事はありません。そこには必ず、原因が存在します。赤ん坊がい
  きなり生まれたり、パイが突然現れることはありません。

   原因が見当たらなくても、それは原因がないのではなくて、私たちが気づかないか、
  特定できないかのどちらかです。すべてのことは理由があって起こっているのです。

  ☆管理人ののひとりごと 7

   「気づかない」のは得てして、自分自身に原因があるから?かもしれません。
  「灯台もと暗し」⇒法則1に戻ります。


 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂

(参考)
 「ウィリアム・W・アトキンソンの著書について」
 「人間を「形作る」もの」
 「人間の感覚」と「触覚の本質」
 「感応」と「意識」
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by cute-qp | 2013-01-02 00:00

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 明けましておめでとうございます

 旧年中は大変お世話になりました。

 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈り申し上げます。

 年末からワクワク、充実して過ごしています。

 今年も、目一杯頑張り、思いっ切り愉しみます!!

 本年もどうぞ宜しくお願い致します。

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2013-01-01 00:00 | お知らせ