カテゴリ:お知らせ( 20 )

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 明けましておめでとうございます。

 本年もよろしくお願い致します。

 今年、春風堂は「歳男」

 皆様と共に「飛躍」の年にしたいと存じます。

 今日が、私にとって、その「幕開け」です。

 どうか、皆様にとって良き年になりますように!


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 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂♪    

(おまけ)Joyful Joyful
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by cute-qp | 2017-01-01 00:00 | お知らせ

 明けましておめでとうございます。

 本年もどうぞ宜しくお願い致します。

 今年が皆様にとって良い年であります様に。

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      (「GANREF」さんの素晴らしい画像から掲載・ご紹介させて頂きました) 
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by cute-qp | 2016-01-01 00:00 | お知らせ

「明日のお知らせ」

 明日は「居合刀」と「短刀」をお持ち下さい。

 両方使いたいと思っています。
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by cute-qp | 2015-03-28 00:00 | お知らせ

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 明けましておめでとうございます

 旧年中は大変お世話になりました。

 皆様のご厚意をもちまして、2014年を無事過ごすことが出来ました。

 心より御礼申し上げます。

 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈り申しつつ、

 少しでもそのお手伝いが出来ます様、

 自らの信念に従い、ひとつひとつ腑に落としながら、精一杯努力致します。

 本年もどうか宜しくお願い申し上げます。


 本年の営業は1月4日(日曜日)からです。
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 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2015-01-01 00:00 | お知らせ

 水泳関係者に対し、今まで施術と陸上でのレッスンを行ってきましたが、

 この度、機会を頂き「水泳の個人指導」も行わせて頂くこととなりました。

 水泳は私の中で一番キャリアが長く(3歳から始めました)、

 大学生の時はコーチのアルバイトもしていたのですが、

 それを全部「帳消し」にして、一から水泳に取り組みたいと思います。

 私が水泳の柱とするものは、バランス運動療法同様、

 ・ 健康と美容は全てに優先する。

   競技向けにも応用できますが、その場合でも、ベースは「健康と美容」です。

 ・ 「合気の心身と感覚」を泳ぎに昇華させて行く。                   です。

 今日はその初日、水泳の常識を壊す所から始めました。

 ・ 背面にて浮く練習

   ① 私が頸や頭を支え、バランスが整い、気持ちが緩めば「自然と浮く」体験をする。

   ② 気持ちを落ち着け、静かに足を動かして浮く。
      a. 自分の心の緊張やアンバランスを感じる。
      b. アンバランスのバランスを色々と変え、バランスの変化を感じる。

      ゆっくり動くほど、そこにバランスがあれば「沈めない」

   ③ 挙手し、「Y」の時になって浮く。
      a. Yバランス(頭や手のバランス)が全身に与える影響を体験する。
      b. 両手でなく、片手でバランスしてみる。

   ④ 水面下30センチ以内に漂う。

      その範囲より身体や手足が沈んだり、浮き出るとバランスが崩れ、抵抗を産む。

   ⑤ 水をかく、蹴るのではなく、緩みを取り、アンカーを掛ける。

   ⑥ 「背泳」は「背面バランス」である。

   (余談練習) 「沈むバランス」(チャレンジ企画)。

      バランスが分かって来ると、当然、浮く ⇒ 沈み難くなる。
      かと言ってアンバランスを用いず、「沈むバランス」を模索する。

   ⑦ 「伏し浮き」への応用。

 これだけで、1時間はあっと言う間に過ぎました。

 今回、機会を頂いたことで、自分の当たり前を大々的に一から見直すことが出来ました。

 メニューを組み立てながら、内心「そうか!そうなんだよね~」を連発。

 本当にありがたいです。

 どんどん研究して行きたいと思います。

 尚、当分は、紹介者制で、ご縁のある方を対象にして行きたいと思います。

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 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2014-10-10 00:30 | お知らせ

「御礼」

 今月、難波教室を皮切りに、

 第三日曜長堀、山科、第四日曜長堀にて「聞香風紐解き呼吸」をさせて頂きました。

 それに際し、K野先生を始め、Y川様やS様のお陰で貴重な香を体験させて頂きました。

 そもそも物事を「体験」、それを通じて「感じられる」のは当たり前ではありません。

 その「機会」と「経験」を頂けましたことは「財産」です。

 どれだけの「手間暇」、「気遣い」を頂いていることでしょう。

 この場を借りまして、心より御礼申し上げます。

 ちなみに、私は「白檀」と「カステラの端っこ」の様な「沈香の粉末」しか持っていません。

 その粉末すら、価格の急騰で手が出なくなり、

 観光客の大人買いでお店には一般向けの在庫もありません。


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 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2014-04-28 23:59 | お知らせ

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 明けましておめでとうございます

 旧年中は大変お世話になりました。

 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈り申し上げます。

 今年は目標が一杯!!

 年末から「フライング気味」で活動中です!

 本年もどうぞ宜しくお願い致します。

 本年の施術は1月4日(土曜日)からです。

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2014-01-01 00:00 | お知らせ

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 明けましておめでとうございます

 旧年中は大変お世話になりました。

 皆様のご多幸とご健康を心よりお祈り申し上げます。

 年末からワクワク、充実して過ごしています。

 今年も、目一杯頑張り、思いっ切り愉しみます!!

 本年もどうぞ宜しくお願い致します。

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2013-01-01 00:00 | お知らせ

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 明けましておめでとうございます。

 旧年中はいろいろとお世話になりました。

 厄の期間を抜け、今年は「昇龍の勢い」で参ります。

 少しでも、皆様のご健康のお役に立てますよう精一杯頑張ります。

 今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。 

 バランス運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂

 (おまけ) 「狩衣」
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by cute-qp | 2012-01-01 10:00 | お知らせ

 前回もお知らせ致しましたが、2月より「呼吸法セミナー」の会場が変わりますので再度、
お知らせ致します。

 日  時 : 毎月第4日曜日 午後1:30 ~ 3:00

 場  所 : 大阪市立中央会館
         〒542-0082大阪市中央区島之内2-12-31
         地下鉄堺筋線・長堀鶴見緑地線「長堀橋」下車6号出口南東へ徒歩6分
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 募集人数 : 昨年度のセミナーで募集は終了しておりますが、現在、1名様分欠員が出て
         おりますので、その分を暫時、ビジター枠と致します。

 ★ 参加ご希望の方は、ご氏名・ご住所・ご連絡先を明記頂きまして、cute-qp
    **@excite. co. jp(左記の**は抜いて下さい)までお申し出下さい。
                
 会  費 : ¥3,000-

 これまで、施術所やブログなどでご紹介して来ました「自己管理・観照・創造法」として
「呼吸法」を「入門編」から始めています。

 私達にはそれぞれ異なった「癖」や「動作」、「感性」や「経験」、「夢」や「目標」が
あり、その「問題」や「課題」は私達の「日常」に根付いています


 そして、その原状に気付き、改善し、「美容と健康を維持し、夢の実現」をするには
「少しの努力と創意工夫」が必要
だと春風堂は感じています。

 その為、私達自身の「日常レベル」から、自分に見合った「やり方」を、日常の中
から1つ1つを「自己創造」して頂く事が「大きな鍵」
となります。

 このセミナーでは「モノの見方や感じ方」、「身体の動かし方やセンタリングの方法」
を人間活動の根本である「呼吸」と「センタリング(バランス運動)」からひとつひとつを
丁寧にレッスン
させて頂きます。

 皆様とのセッションを愉しみにしております!!
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 バランス運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂

(参考)
 「春風堂♪ センタリング呼吸法セミナー VOL.1」
 「連想ゲーム」 ~ セミナー2回目の感想に変えて ~
 来年に向け「呼吸」に始まる ~ セミナー3回目の感想 ~
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by cute-qp | 2011-02-22 00:00 | お知らせ