「呼吸と伸張」

 今月の呼吸法研究会のテーマは、「呼吸と伸張(張力)」

 「あくび〇〇〇」

 「呼吸力」

 「緊張と弛緩」

 「動力系と連動系」

 「S.O.T」

 「剣術」

 などの切り口・基礎鍛錬とも言える。

 「互助会」で持ち寄るテーマが充実して来ているし、 

 「オロチ研究会」の準備・前提でもある。

 ひと月準備して頂くと、かなり違うと思う。

 (参考)

 「手の稽古」

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
[PR]
by cute-qp | 2013-02-25 00:00