「呼吸とじぶん」

 呼吸を見失う時、

 「私はバラバラになり、息詰まる」

 「間抜けになる」

 「自分を見失う」

 呼吸を取り戻せた時、

 「私の心と体が繋がる」

 「間に合う」

 「霧が晴れ、じぶんに気付く(取り戻せる)」

 呼吸でしっかり、じぶんを繋いで行こう。 

 バランス☆運動療法(Balance Movement Therapy) 春風堂
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by cute-qp | 2012-10-23 00:00 | 春風堂の想い